簡易排球規則(參考2012-2016最新國際排球規則)
比賽的組織
擲硬幣
擲硬幣的勝方，可就以下兩項作一選擇：
發球權或接發球。
場區。
位置
發球員的擊球瞬間，雙方球員必須在各自的場區內，按輪轉順序站位（發球員除外）。
場上球員的位置代號如下：
靠近球網的三名是前排球員，各站在4號位（前排左）、3號位（前排中）和2號位（前排右）。
另外三位是後排球員，各站在5號位（後排左）、6號位（後排中）和1號位（後排右）。
球員之間的位置關係為：
每一後排球員的位置，必須比其同列的前排球員距離球網更遠。
球員的位置是按腳掌的著地部份判定：
每一前排球員必須至少有一部份的腳掌，比其同列後排球員的腳掌更靠近中線。
每一右（左）邊球員必須至少有一部份的腳掌，比其同排中間球員的腳掌更靠近右（左）邊邊線。
輪轉
整局比賽的輪轉順序、發球順序和球員位置，都依球隊的先發陣容決定和管制。
發球隊獲得發球權時，該隊球員必須按順時鐘方向輪轉一個位置，2號位球員轉到1號位發球，1號位球員轉到6號位，餘此類推。
替補的限制
每隊每局最多允許替補六人，每次可以同時替補一名或一名以上球員。
各局的先發球員，在該局中只能退場一次後，再進場一次，而且必須回到原先位置。
替補球員在該局中只能進場一次，替補先發球員，而且只能由被其替補退場的先發球員來替補他。
比賽中的擊球
球隊的擊球
每隊賦予最多三次的擊球權利，以便將球擊回對區（攔網除外)，若超過三次，則判該隊「四擊」犯規。
擊球的特性
球可以接觸身體的任何部位。
球必須擊出，不得接住和／或拋擲而出。球可彈向任何方向。
球可觸及身體的數個部位，但必須是同時觸及，以下情況例外：
攔網時，同一球員或同隊多名球員可以連續觸球，但必須發生在同一攔網動作中。
球隊的第一次擊球，在同一擊球動作中，球可連續觸及身體數個部份。
擊球的犯規
四擊：球隊將球擊回對區之前，觸球四次。
藉助擊球：球員在比賽場地以內，藉助隊友或其他建物／物體進行擊球。
持球：球員不是將球擊出，而是將球接住和／或拋擲而出。
連擊：球員連續擊球兩次，或球連續觸及身體不同部位。
越過球網
攔網時，攔網球員若不妨礙對方作進攻性擊球之前或擊球之中的動作，可以越過球網觸球。
若球員作進攻性擊球時，是在本區空間觸球，則擊球後手可順勢越過球網。
網下侵入對區
若不妨礙對方的比賽動作，允許球員從網下侵入對區空間。
越過中線侵入對方場地：
允許球員的單（雙）隻腳掌或單（雙）隻手掌越過中線觸及對方比賽場區，但必須該腳掌或該手掌的某一部份仍與中線接觸，或仍在中線上方。
不許身體的其他任何部份觸及對方比賽場區。
觸網
除非在擊球動作中觸及球網，或因觸網而妨礙比賽，否則球員觸網不判為犯規。
擊球入網，造成球網觸及對方球員，不應判為觸網犯規。
如果比賽進行時，身體的任何部份碰到球網白色網帶或標誌竿上半段80公分處則算觸網犯規。
攔網和球隊擊球次數
攔網時的觸球，不計入球隊的擊球次數，因此，攔網觸球時，該隊仍有三次擊球權利，以便將球擊回對區。
攔網之後的第一次擊球，可由任何球員為之，包括攔網時已經觸球的球員在內。
正規的比賽中斷
正規的比賽中斷次數
每隊每局最多有請求兩次暫停和六人替補的權利。
請求正規的比賽中斷
唯有教練或比賽隊長可以請求比賽中斷。
中斷的請求，必須在比賽成死球後及鳴笛指示發球前，使用相應的正式手勢提出。
暫停
一次暫停的時間為30秒。
局間休息
所有各局之間的休息時間為三分鐘。
交換場區
除決勝局外，每局結束後，球隊應交換場區。
決勝局中，某隊先達八分，兩隊應迅速交換場區，並按交換之前的原來位置繼續比賽。
比賽形式
犯規
1. 當球員的比賽行為觸犯規則的規定時，裁判員應鳴笛判其犯規，並按以下原則執行：
(A)如果兩個或兩個以上犯規先後發生，只判罰第一個犯規。
(B)如果雙方球員同時觸犯兩個或兩個以上的犯規，則判「雙方犯規」，該球不計，重新比賽。
2.犯規的後果
1.犯規的後果是失一球，並按下列之一處理：
（A）若接發球隊犯規，則發球隊得一分且繼續擁有發球權。
（B）發球隊犯規，則對隊得一分且得到發球權。
勝一場
1.三局二勝制先獲勝二局者，贏得該場比賽。
2.若局數為1比1時，應繼續第3局比賽。
勝一局比賽
1.先獲得二十五分並至少領先二分的球隊為勝一局。
2.若24比24時，繼續比賽，直到領先兩分時才贏得該局﹝26：24；27：25….﹞。
3.局數1：1時，決勝局﹝第3局﹞先獲15分並領先對隊2分獲勝。
勝一球
當一隊無法按規定發球或將球擊回時，或有犯規的行為時，則對方贏得該球，而將有下列的一種結果：
1.若是對方為發球隊，則對方可得一分並繼續擁有發球權。
2.若是對方為接發球隊，則對方只能獲得發球權而沒有得分。
比賽特性
發球
發球員在發球區內，要清楚地將球拋起離手，然後用單手擊球，使其越過網頂再落到對方的場區之內，便算發球成功。發球時，發球員的腳不得踏著端線。若發球的一方失誤，即由對方發球。轉發球時，獲發球權的一方球員要先以順時針方向輪轉一個位置。
得分
若發球方觸犯下列錯誤，即喪失發球權。但如接發球方觸犯下列錯誤，則發球方可得一分，並且繼續發球。
1. 球落在自己一方的球場範圍內
2.界外球（例：發球或擊球出界，或球體全部通過網下垂直面即構成界外球）。
3. 發球員沒有在規定的發球區內發球，發球時腳踏到端線，或未在8秒內完成發球。
4. 沒有依照發球次序發球。
5.本方球員連續擊球超過三次。
6.持球（即在擊球時球在手中有停留現像）。
7.連擊（即一人連續擊球兩次，或擊球時球接觸身體兩次）。
8.觸網（即比賽進行時，身體的任何部份碰到球網白色網帶或標誌竿上半段80公分處）。
9.身體的任何部份越過中線，並接觸到對方場地（足部須完全越過中線並觸及對方場地，方為犯規）。
10.過網擊球（扣球後手隨球過網不算）
11.後排球員犯規（例：球員的位置錯誤、後排球員攔網或攻擊等）
12.輪轉錯誤的球隊應判喪失發球權，並由對隊得一分並擁有發球權。